PR
Search
Calendar
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
<< August 2018 >>
Recommend
New Entries
Recent Comment
Category
Archives
Profile
Links
mobile
qrcode
RSSATOM 無料ブログ作成サービス JUGEM
クリームぜんざいデニッシュ
0

     

    午前中、座敷と気になった窓拭きしました(^^♪

    窓拭きながら、肩甲骨からが手よ!と

    太極拳の教えを思い出しながら

    シッカリ伸ばして窓拭きました。

     

    終わったら、右首筋・右肩右手が痛い。

    うん、窓拭き久しぶりやったけんねヽ(^。^)ノ

     

    大汗かいて、これぐらいは大丈夫よねと

    10時ごろ「クリームぜんざいデニッシュ」パン食べました。

    甘くて、和洋折衷の味堪能して袋見て

    え〜〜〜〜301キロカロリー〜〜〜?

    美味しかったから許す(●^o^●)

     

     

     

     

     

    今日の花

     

     

    コリウス

     大きくなりました(●^o^●)

     

     

     

     

    ハツユキカズラ

     

     

     

     

     

     

    ドラゴンウイング

     

     

     

     

     

    デュランタ

     

     

     

     

     

     

     

     

    ナツハギ

     

     

     

     

    posted by: バーバラ | | 19:38 | comments(2) | - |